2025年11月11日稽古記録
「シリウス」という名の試練
本日の稽古、大変お疲れ様でした。
今回は、ディエゴさんからのリクエストもあり、稽古の強度を**「シリウス」レベル**に設定して行われました。シリウス——夜空で一番明るく輝く星。その名が象徴するように、役者陣の意識と熱量を限界まで引き出す、覚悟を問われるセッションとなりました。
「マックスは怖いから」と演出家は言いました。でも、シリウスもまた、十分に熱い。この高火力の稽古は、役者たちを意図的に追い込み、「今の自分」を壊すために設計されたものでした。
本日の稽古内容：何が行われたのか
🎭 キャトルミューティレーション/UFOシーン
天野川中央駅を舞台にした、トルミューティレーションや宇宙人の話題を含むシーン。リクさんとポンキチさんを中心に繰り返し稽古が行われました。
指摘されたポイント：
・セリフのやり取りだけになっている
・感情の出し方が不十分
・相手への反応が遅い
⚓ 漁師町とカノープス
船の舵柄を意味する星・カノープスや、漁師町の話題に関連するシーンの稽古。
指摘されたポイント：
・物理的な動き（切り返しや移動）の遅さが芝居全体のテンポを損なっている
・セリフは早くても、体が遅ければ意味がない
🚨 災害・避難シーン
渡るさん、静香さん、マコリンさん、カズヒコさんらによる、災害時の緊迫した避難シーン。
指摘されたポイント：
・緊迫した状況下でのセリフにリアリティがない
・感情を「無性化」させてしまっている
・「体が死んでいる」——緊張感やパニックに対応していない
稽古を通じて突きつけられた真実
今日の稽古で最も重要だったのは、技術的な修正よりも、役者としての内面的なアプローチに関するディレクションでした。
💭 1. 「とりあえずやる」という罠
多くの役者が、無意識のうちに「とりあえずやってる」状態に陥っていると指摘されました。
・ 意識の集中 ：自分の意識を、自分のことに集中させる
・ 受け身の禁止 ：誰かが何かをするのを待つ受動的なスタンスでは、舞台は成り立たない
・ 期待しない ：「やったからといって何かが起こるわけではない」——なんとなくやることをやめる
セリフが進んでいくだけで、何も起きない芝居。それは芝居ではなく、ただの作業です。
⚡ 2. 体の反応速度という見えない壁
リクさんを中心に、体の反応速度の遅さが繰り返し問題視されました。
「セリフは早めても、体が遅ければ芝居のテンポは成り立たない」
特に「止まる前提で動いている」動きは、芝居の切り返しや展開を遅延させます。相手の芝居が終わってから反応するのではなく、常に集中し、相手の言葉や動きを見逃さないこと。それが求められました。
😨 3. 恐れと「諦め」という名の敵
演出家は、役者たちが自分の才能やレベルを低く見積もっている「乖離（かいり）」を感じ取っていました。そして、現状の自分を「壊す」ことへの恐れを克服するよう、強く促しました。
リミッターを外す感情を出すことを怖いと思ったり、自分のアイデアに自信がないと、無意識にリミッターをかけて楽な方へ逃げてしまう。
現状維持の怖さ今までの評価された領域から変えるのは怖い。でも、壊さなければ成長はない。
全力で向き合う成長したい、お客様を喜ばせたいという欲があるならば、この3時間で一生懸命やらなければ意味がない。
🎬 4. 感情の「無性化」——芝居のリアルを殺すもの
特に緊急度の高いシーン（災害シーンなど）において、感情の強度を落としてしまう「無性化」や、本心ではない「フリ芝居」が厳しく指摘されました。
体が死んでいる緊急度の高いシーンにもかかわらず、体が緊張感やパニックに対応していない。「体が死んでいる」状態では、セリフは相手に届きません。
衝動の制御感情や衝動を出すことは大事。でも、出しすぎると周りを怪我させたり、芝居として成立しなくなったりする。そのバランス感覚が、役者としての壁になります。
🔥 壊す勇気——金属を鍛造するように
今日の稽古は、多くの役者が持っている**「こうあるべき」という安全牌（楽な道）** や、過去に評価された自分を守ろうとする姿勢を徹底的に打ち破ろうとするものでした。
この経験は、まるで金属を鍛造する過程に似ています。
より強く、美しい形にするためには、シリウス級の熱量（火力）を加え、既存の形を壊す（破壊する）ことが不可欠です。
現状に満足せず、変化を恐れずにぶつかることで、役者としての天井は必ず破れる。
演出家が強く期待を寄せていることが、ひしひしと伝わってきた一日でした。
おわりに
夜空で一番明るい星、シリウス。
その輝きは、ただ静かに存在しているわけではありません。激しく燃え上がり、膨大なエネルギーを放出することで、あの眩しい光を放っているのです。
役者もまた、同じなのかもしれません。
今日の稽古で受けた熱量を、次の舞台で光に変えられるかどうか。それは、私たち一人ひとりの覚悟にかかっています。
さあ、壊そう。そして、生まれ変わろう。