▹稽古前
久々にめちゃくちゃ寝れた。
オーディションに向けて体を動かす。
ひたすら音楽をかけて踊る。
▹アップ
ストレッチと発声。
体の柔軟性は多少戻って来た気がする。
痛めない程度に負荷をかけた。
発声はいつもより大きな声の意識。
沢山寝たからか、声は出しやすかった。
▹マジカルバナナ、数字飛ばし
マジカルバナナは5段階、ノーミス。
段々頭が追い付いてきた。頑張る。
数字飛ばし。最初は普通に、後半は5秒内。
とにかく首を振って数字が飛んだ先を見ることを意識した。
拾えない時もあったので集中力大事だなと思った。
▹朗読
頭の中にある嫌なモヤモヤを一旦消し飛ばした。
けど消し飛ばすことに必死で何かを考える余裕もなかった。
早めに効く時間薬だと願いたい。
▹10回公演稽古
通し。
呼吸が小さい。とにかく小さかったと思った日。
後半になるにつれて自然と呼吸が変わった感覚はあったけど、序盤は心ここに在らずなきがしてならなかった。精進します。
スモークがモクモクで面白かった。変な世界にいる気分になった。
とりあえず声を張ること。喉は痛くないからまだ出せるねぇと言う気持ち。
今週末はリーディング公演なので、それまでに邪念を無くして挑める体制を整えたい。
明日も頑張ります
