稽古日誌

【稽古日誌】2021/7/23 広瀬ヒロ

🧡稽古前

銀河鉄道の夜を途中まで視聴。
寝てしまった。
たぶん、曲の長いところが多くて、
セリフのないところが長かったからだと思う。

谷川俊太郎の絵本と詩の本が届いたので、
電車の中で読んだ。

死生観。
「幸せとは何か」を考えるきっかけに。

谷川俊太郎の詩の部分の心を合わせたいと思いつつ、
自分の考え・世界観を押し付けることは違うと自身を嗜める。

段取り芝居にならないように。
(段取りから入っても良いとは、思ってる。一応)

「生きる」の絵本を見ながら、
一人で全文をエネルギーMAXで読む。
やっぱり私は視覚情報に頼っている。
今回買った絵本は、イメージが膨らみやすかった。
かつ、そこから死生観が広がった。

そのままの勢いで歌ったり、
一人の稽古場時間を楽しんだ。

🧡アップ

ストレッチ。
腹筋トレ。
発声。

つばきちに勧められて筋膜ローラーを購入。
体鍛えて美ボディ目指す。

体幹5分コース。

ルーティンになるように。

🧡朗読

もにの朗読に感銘を受けた。
痺れた。

🧡脚本稽古

昨日の稽古を受けて、
全体の目的を変えた。

今までは「生きたい」にしていた。

孝之がいるから前向きに「生」を受け入れたということを考え、
今日は「孝之と結婚したい」。
(人生の目的ではなく、脚本全体の目的であれば、
「孝之に会いたい」でも良いのかなと思ったり)

今日はえらく消極的な翔子になってしまったという自覚。
エネルギー終始小さかったんじゃ。

ほんとに家族を救いたいんか??
と、そのときの自分に問いたい。

ただの自分が可愛いだけの女性になってしまった。
(その状態でお芝居できたらよかったのに、自意識びしびし襲いかかってきてソレもやらなかったです)

意識も、稽古全体を他人事のように捉えていて、
興味を持てなかった。

周りがいつもと違うお芝居をしているのに、
全てノイズに感じてしまった今日の自分の状態に幻滅した。

退屈、おもしろくない。

眠い。
疲れたのではなく、
劇中で寝る準備に入ってしまったのだと思う。

間延びしたお芝居だった。

演出脳が邪魔をする。
出てくるな!!!!!

全て原因は一つ、
エネルギの放出量が少ない。
うちなるエネルギーも全て全て。

目的は「生きたい」にひとまず戻す。

※ただ、今回のエネルギー量でやると、
Ryutoさんハジメの言葉がすんなりと聞こえたので、
その感覚は大事にしたい。

ただし、その感情を決して追いかけるな。

🧡明日の準備

寝ます!
レッドブルきめます!!!!!