2/5稽古日誌 自主練 ・舌回し左右 ・あおあおいういう ・音韻トレーニング
ジャンボリミッキー ソーラン節 エビカニクス 肉ちょも ロケットペンギン
休憩
コンテンポラリー 1回目 あやか・るい・けいたん 2回目
※一言喋る あやか・いくみん・ひで 喋る時に体が止まる
3回目 あやか・かんかん・るい・いくみん
4回目 あやか・琢磨さん・ひで・ゆかぽん・いくみん・あかりん
5回目以降 全員途中から前田さん
休憩 ※分からない事はメモって一旦置いとく！
ハートダンス〜上海ハニー編〜を使って稽古
1回目 シングルタスクをしててもマルチタスクをしてるように見えた
休憩
21:00過ぎからRe:BIRTHを使って稽古 2回とも別所
コンテンポラリーでは体が動く
全員になってから一言ずつ増やして負荷をかけていった
台本を持って動く時はシングルタスクをしていたか
マルチタスクをやっているように見えている人もいた
自分はシングルタスクに見えていたらしい
休憩して違う台本を使ってシーン稽古
同じ役だったから…
怒ってる時に自分はどうなると考えて力が入って
呼吸の回数が少なくなるので、
そちらをした セリフを見る
・筋の緊張・呼吸の数(話す時と聞く時両方)
2回目は動くと決めたら動く、
迷って移動しない事にしました
それなどをしていたら表情も無意識ですが、
いつもより変わっているのではないかと感じた
わからない事はメモして一旦、置いておく
自分ができると思った時にチャレンジしたらいいと思った
背伸びをしてもできない事はまだできないのだから
できる事をコツコツしていけばいいと思う
1日1日短時間集中して現状維持ではなく、少しずつでも成長できるように！
