おはようございます！劇団天文座の代表の森本です！
今日のブログのタイトルは「演技と日常生活の関係性」です！
結論から言うと、演技を学ぶことで日常生活が過ごしやすくなります！
それはなぜか？
演技とは、自分の気持ちや考え、価値観に向き合う物だからです！
いや、ちょっと、何言ってるかわかんないっす。
って思ったそこのあなた！
自分の好きなものを30秒で10個言えますか？
試しに言ってみましょう！
どうですか？
もちろん、言える人もいると思いますが！
日常生活の自分の価値観、好み、気持ちって意外とわからなかったりするんです。
なぜか？日常生活では、無意識に選択をしているからです。
ちなみに、私たちの脳みそは、1日で最大3万５千回、決断をしています。
その中で、意識的に選択をしているのは何回なのか？
考えたことはありますか？
おそらく、日常で起こっていることのほとんどを無意識的に選択している。
無意識＝自動操縦で生きている。
ある程度年齢を重ねて生きてくると、大体のことは予想が付きますし
日々の自分のライフスタイルが出来上がっていると思います。
「意識」することがどんどん減っていって
快適に暮らせるように脳にインプットされているんです。
それが悪いわけではなく、生きていく上で必要なことです。
と言うことは、自分の価値観がわからないまま生きていることになる。
演技をすると、自分と向き合うことが増えます。
向き合えば向き合うほど、知りたくない自分と出会うこともあるでしょう。
でも、自分の人生を脳がプログラミングしたロボットとして生きるのではなくて
自分で選び、自分の意思で生きたいじゃないですか！
人生は一度きり
自分の人生は自分の物。
誰かの人生を生きるのではなくて
自分のために人生を生きていく。
演技を通して、自分の人生を取り戻していく。
演技を学ぶと言うことは、自分の人生が変わっていく物なんです！
とまぁ、なんか自己啓発っぽくなってしまいましたが
演技を学ぶことで、日常生活が変わる。
日常生活が変われば、演技も変わる。
演技って、自分じゃない誰かになることじゃないんです。
自分の知らない自分に出会うことなんです。
