稽古日誌
体幹筋トレオッケイ、マジカルバナナの調子も悪くなかった。
食べたものが稽古に影響するのを調べるために2日前にマクドナルドのハンバーガーを食べてから稽古にのぞんでみた。
その日はマジカルバナナもボロボロでエチュードでも身体が動かないし頭でやろうとしてしまうけれど、その頭も動かなかった。
自分は身体も頭もフルに使ってやっと演技の入り口に立てるので、食べるもの一つ支障がでないように気をつけたい。
2日前と今日の状態は圧倒的に違う。
慣れてくると瞳孔の動きが変わらない。
新鮮さがあれば瞳孔が開く。ほんとに驚いたり考えたりすると瞳孔が開いてることにすら気づかないけれど意識してみるのは大切だと思った。
最近は上手くいかないと思った時は、そこにあるものリアリティーを感じるか、視界をぼやけさせることを意識している。
自意識がかなりなくなるので実践している。
大抵上手くいかない時は自意識が強い。
瞳孔まで意識できればまた何か変わるかもしれないのでこれかは慣れがきたらやってみようと思う。
